怎么听,孩子才肯说—— “共情式倾听”在亲子沟通中的应用
小文,黑板报,案例回顾:山穷水尽疑无路,共情式倾听及操作步骤,(一)专注的态度(表情,姿势等),(二)倾听并推测孩子的感觉或情绪,陈述或澄清这种感觉,(三)开放式询问,(四)建设性引导或者询问是否需要帮
□ 崔凤芹很多家长抱怨,孩子小的时候,和我们无话不谈,亲密无间;但是随着青春期的到来,孩子们更喜欢独处,不愿和我们多交流,甚至嫌我们唠叨,嫌我们烦……“青春期”这个词,像是悬在家长们头顶的“定时炸弹”。如何与青春期的孩子沟通也成了许多家长最头疼的问题。
我曾在所教的初二学生中开展过调查,“你认为在与父母沟通中,出现问题的最大原因是什么?”大部分的学生都不约而同地提到,“父母不认真听我们说或者父母听不懂我们在说什么。”当父母没有认真倾听他们或者听不懂他们说的话时,孩子感受不到父母的尊重和爱,因而渐渐失去了与父母沟通的欲望,进而关闭了自己的心门。
一、案例回顾:山穷水尽疑无路
在学校心理辅导工作中,我接待过很多因为沟通问题而前来求助的家庭。父母和子女因为一点小事而剑拔弩张,孩子抱怨父母不听自己的心声,父母怪罪孩子不肯向他们表达。
小文,女,初二学生,学习成绩较好,在班中表现积极。妈妈打电话跟班主任沟通,说小文在家里经常发脾气,昨晚又发脾气,很晚才睡,所以今天不想来上学。班主任把小文和妈妈带到了学校的心理辅导室。
小文陈述,我现在跟父母沟通很不好,在家里总是感到很烦,就想发脾气。我觉得父母不理解自己,听不懂自己在说什么,现在越来越不愿和父母说话,经常和父母闹矛盾。比如,下午放学,自己因为出黑板报没记下作业,心情不太好,和妈妈说这件事情,还没等我说完,妈妈就说:“不是不让你出黑板报了吗!你怎么还不和班主任说?”听到妈妈这么说 ......
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