〔摘要〕具身认知理论认为，我们的身体可以通过情绪、偏好来影响大脑决策，还可影响大脑的掌控力和主动性。运动能够帮助我们寻找灵感、解决问题，帮助我们提高创造力和多角度思考问题的能力。易术心理剧是表达性艺术心理治疗的一种方式，个体在安全的氛围中表达自己的感受，充分发挥想象力和创造性，实现内在自我的探索、释放、觉察与分享，从而增进自我了解，探索能发挥自身优势的未来发展方向，看见生命的无限可能。它是引导人们如何更好地生活、与生活相处的艺术。二者均强调“行动—体验”对个体发展的重要作用。实践证明，具身认知理论和易术心理剧的结合所提供的有效的体验策略，助力了高中生涯辅导课的开展。

    〔关键词〕生涯辅导课；具身认知；易术心理剧

    〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2019)09-0030-02

    随着普通高中课程改革的不断深化及高考制度改革，新高考模式、专业选择等话题正越来越受到普遍关注，与此相关的中学生生涯规划教育也正在成为业内的热门话题。现阶段，开设切合高中生发展需求的生涯辅导课程已成为学校教育工作的重要内容。

    一般来说，生涯发展分为成长、探索、建立、维持、衰退五个阶段。高中生处于生涯发展阶段的探索期，该阶段的主要任务是“自我探索，形成自我概念；获取职业信息，形成职业概念；角色尝试，形成规划与抉择的意识和能力”。而生涯辅导课要实现相应的教学目标，必然需要开创切合课程要求的、符合学生心理发展特点的课堂模式。在教学实践过程中，笔者以具身认知理论为指导，结合易术心理剧的操作模式，进行生涯辅导课的设计，尝试通过行动体验式课堂模式 ......