四、小结

    正念干预主张非评判性地进行干预，不仅可以干预具有病理性症状的学生，还可以对健康的学生群体进行积极预防。实现了从干预心理问题到积极预防心理问题，从关注和辅导特殊群体到提高普通群体心理素质的思想转变，有效地提高了学校心理服务的效率。除了有针对性地解决中小学生自身面临的问题，心理健康教育教师也应该提高自身的教师素养，及时地汲取心理健康教育延伸出的新知识，更换自己的教育理念，根据儿童青少年群体的阶段性特征设计相应的正念干预手段，将理论和实践结合，争取创造一个让学生易于接受的、操作性强的心理教育课堂。同时，学校也要加强对心理健康教育课程的重视，对相应的师资进行培训，建立合理的教学系统，配备相对齐全的心理健康教育设施 ......