除了在网站测试生涯性向测试(http：//hs. careersky. com/Student/SignIn.aspx)，还用了生涯测试软件对学生进行相关方面的测评。

    如此既可以让习得性无助的学生看到自己多元智能的表现，改善其对自己认知的偏差(不合理归因)，减少负性评价，同时也能挖掘到他们相对擅长的领域，并通过阶梯进步法帮助他们获得成就感，对未来有信心。

    三、开发和实施高中生生涯规划教育课程

    (一)以各学科课程实施为主体

    将生涯规划教育融入各学科课程之中是教育发展的趋势与必然要求，各个学科教学事实上已经构成学生了解生涯的一个重要渠道，所以科任教师在学生进入高中的学科前几堂课中都会向学生传递“学了这门课我将来能做些什么”的朴素生涯知识。这容易使在职业高中和重点高中夹缝中的非重点高中学生体悟到高中课程教学的现实意义和未来动向。

    (二)开设专门的生涯导向课程

    高中生生涯辅导课程是以高中学生的学校生活为基础的，以生涯觉察、生涯探索和规划、生涯决策为主要内容。

    其中，高一年级以生涯觉察为主，包括自我认识、学习辅导和选课辅导，比如在“走进高中”中通过讨论、个案分析等帮助高一学生理性分析高中生活可能遇到的困惑，掌握适应的策略，引导他们更好地融入高中学习和生活 ......