(五)共同商讨，拟定辅导策略并实施

    针对以上分析，我和雨商量，拟定了以下几条辅导策略。

    1. 包容接纳，宣泄消极情绪

    不难看出，雨缺少倾诉的机会和对象。在辅导室里我用包容、接纳、无条件积极关注等咨询技术给她营造了一个安全、信任的环境，她可以尽情诉说。经过两次的谈话，她已经对我十分信任，很愿意和我聊，所以我要继续鼓励她这么做。累积的愤怒情绪一旦找到倾诉的出口，就已经是一剂良药。

    2.投其所好，改善问题行为

    雨是一个天资聪颖的孩子，对自己的问题也认识得清楚到位，就是在发脾气时克制不住自己的情绪。因此我和雨约定，每当她想发脾气或者做出过激行为之前，提醒自己静下来三分钟，然后将自己的愤怒用画画和书写的方式表达出来，如何画如何写都不作要求，可以尽情地将这些愤怒表达在纸上 ......