(三)烦恼——高三了，孩子的遭遇

    我们都说高三的孩子容易焦虑，据我了解，他们常见的困扰表现有以下三类。

    1.学业压力：选考后的风波

    小A自述：老师，十一月的选考都结束了，可是我反而一点都不轻松。我感觉自己这次发挥得不好，按正常水平我这次三门选考应该有两门是可以拿A的，估计一个都没有了，这样我明年还得再考一次，这就要占用语数外的时间了。不过，同学都说，自己的感觉没用，还要看别人的感觉。如果别人考得比我还差，那我还是有希望得A的……哎，我就是被这些想法反复折腾，比考前还睡得不好，这成绩要一个月后才知道，真是折磨人啊!

    学业压力无疑是高三学子的首席压力。高三的大考都是选考或者必考科目，也就是以前的高考科目，从高三第一个学期的十一月份考到次年的六月份，整个过程不是在考试就是在全力以赴备考的路上!高三也是坐班式学业生涯的一个节点，寒窗十年，总希望能收获喜悦，人生上一个台阶，看到更远的风景。这种期望是动力也是压力，需要积极应对!

    2.逃避：开学前的离家出走

    小B是贵州籍学生，父母都在浙江工作。暑假开学前两天他突然离家出走，直到开学五天后父母才从家附近的工厂里找到了他并送回学校。回校后，他心理健康状况良好，学习正常。自述离家原因：一想到开学要投入紧张的学习，感觉不适应，加上自己性格内向，和同学交流不多，感觉孤单，就害怕回校。

    这是典型的人面对压力时产生的紧张—逃跑反应。逃避的反应形式多样，有的表现为身体不适，想走读;有的想换班级;有的甚至想去西藏写生，不参加高考，彻底否定现状。当然，他们往往不是否定学习 ......