4. 用图片促进学生的自我觉察。心理健康教育课是特别注重自我觉察与反省的课堂，有些时候我们需要通过与他人的互动来增加对自己的认识，而有些时候我们需要在一些任务中觉察自我、了解自我。比如，为了更好地让学生对自己的职业性格进行觉察，老师在课堂上给学生们呈现了一张图片——一个被拆开的闹钟，并让学生用自己的语言描述看到了什么。活动结束后发现，不同的学生会有非常不一样的描述方式和风格，而这种不一样正好可以同个人的职业性格特点联系起来。

    三、音频的使用

    (一)音乐的使用

    音乐治疗作为表达性艺术治疗的一种，将富于治疗内容的音乐介入心理治疗的过程中，让个体内心的冲突更好地呈现、让被压抑的情绪尽情地宣泄。结合音乐治疗的相关理论，心理课也可以在不同阶段和不同情境下加入合适的音乐成分，让学生更容易体会和表达自己的内心。

    1. 在热身游戏中使用背景音乐

    合适的背景音乐可以烘托气氛。心理课中经常在课堂导入部分设置与主题有关的热身游戏。为了营造愉悦放松的课堂氛围，让学生更好地感受游戏场景的趣味性，可以为游戏添加欢快愉悦的背景音乐，让学生更好地融入游戏情景，增加这一过程中的个人体验。

    2. 在学生思考的过程中使用背景音乐

    有一个问题往往会困扰着中学心理健康教育课的教师 ......