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现实同伴价值VS网络游戏(2)
http://www.100md.com 2019年12月15日 《中小学心理健康教育》 2019年第35期
     这次主题班会非常成功,从“班级日志”中也可以看到班级一些男生从这次班会课中得到的收获。于是在班会后,笔者和他进行了第二次对话,自然地过渡到他沉溺网络游戏的问题。谈话期间,他描述了游戏的吸引力,进一步证实了笔者的初步判断,游戏果然是带来了一种无法比拟的刺激感,让他抛弃了以前的兴趣爱好,是一种团队合作战胜了之后的喜悦吸引着他,其实也就是现实同伴价值的缺失。他还简述了设计这堂班会课的初衷,想让玩游戏的同学看一下,其实要在游戏上获得成功比登天还难,还要有天赋和毅力,班级所有的人包括他自己其实都不应走这条道路,很浪费时间和精力。

    (三)“非人”同伴的注意力转移

    笔者在与陈刚的第三次谈话中,询问他在过去的学习或生活中是否有通过努力成功改变一个坏习惯的经历。他回想起初中时,曾经让同桌同学藏好作业答案,并告诫他要停止做一题对一题答案的陋习。笔者便让他在接下来的一个月,每星期回家弹弹吉他或者打架子鼓或去健身房,通过转移注意力来遏制玩网络游戏的念头,并鼓励和暗示他务必要尽力去尝试。

    接下来的一个月里,笔者每周都会给予他鼓励。在与他交流的第四次谈话中,欣喜地得知,他花在网络游戏上的时间减少了1/3,并表示如果尽力克制还能减少到一半 ......
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