〔关键词〕生命教育;立体人生;心理课设计;高中

    〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2020)08-0032-04

    【活动理念】

    每个青春期孩子在走过高中这个人生“断层”期的时候都会感到困惑和茫然：想摆脱成年人的控制又没有完全独立的能力，感觉“有压力没动力”，纠缠于自我同一性和“人生意义”的无尽拷问;加上如山堆积的作业、如海无边的考试，让他们更加迷茫于自己到底想要什么。

    在疫情肆虐的2020年初，很多家庭和个人都目睹或经历了生与死的惊慌考验，在这样的背景下，如何与年轻人谈人生的意义呢？本节心理辅导活动课有三个思路：1.在有限的人生长度内，我们可以拓宽宽度和高度，使生命容量更充沛;2.理解人生中经历的高峰和低谷带给自己的影响，挖掘背后积极正面的能量;3.为了定义属于自己人生的长远意义去勇敢创造、丰富体验以及坚定态度。青春期的孩子看起来很酷很叛逆，难以接近，其实他们特别需要来自成年人的关于人生意义的安慰和引导，这些积极的能量将成为他们今后生命态度的底色。

    【活动对象】

    高中二年级以上学生

    【活动目标】

    1.了解与理解：理解构成个人立体人生的长度與宽度、高度之间的关系;

    2.尝试与学会：在有限的人生里 ......