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农村小学寄宿生心理资本干预方案的设计(2)
http://www.100md.com 2020年3月25日 《中小学心理健康教育》 20209
     4.感恩(Gratefulness)。即农村小学寄宿生能体会到来自师长的关爱并做出主动回馈的行为。Davis、Choe等[14]认为,感恩干预包括帮助个体觉察到自己是受馈赠者(知恩)并使用感恩策略(感恩),以帮助个体提高积极情绪和主观幸福感,减少负面情绪。感恩策略主要有感恩记录。Lee Duckworth等[15]使用感恩拜访策略做了为期一周的干预研究,要求实验组被试在一周内向施惠者写一封感谢信,信中写明感恩的事件及其原因。结果表明,实验组被试报告的感恩水平及积极情绪水平显著提高。因此,农村小学寄宿生感恩干预包括帮助其觉察到来自父母及教师的馈赠(知恩),训练学生使用感恩策略,如感恩记录、感恩信件和感恩视频等对远方的家人表达感恩情感(报恩)。

    5.自主(Autonomy)。即农村小学寄宿生能独立解决生活、学习中的问题,合理管理时间,具备适应住校生活的基本技能。自主是青春期向成年过渡时期的重要任务之一。Deci和Ryan[16]认为,自主的核心是自我管理(self-governance),即个体依据自我意志而非迫于外界压力,主动做出选择或目的性行为。依据农村小学寄宿生的特点和面临的发展任务的特殊性,针对农村小学寄宿生的自主干预应包括学习科学地管理寄宿时间及基本寄宿生活技能训练 ......
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