画完后，学生展示自己的“生涯彩虹图”，并选择其中两三个角色谈谈自己的理解和思考。

    师：每一个人的生涯彩虹图都是不同的，我们从彩虹图中可以看到不同的生涯规划和思考。

    三、觉察生涯任务

    1.生涯任务大讨论

    师：不同的生涯角色承担着不同的生涯任务，接下来我们结合疫情的特殊背景，分六个小组，就子女、学生、休闲者、公民、工作者、持家者六个角色，分别讨论相应的角色主要承担的生涯任务。

    生7(子女角色)：画彩虹图之前我觉得这个角色会在我生命中一直存在，直到涂颜色时我忽然意识到也许在我六十多岁的时候这个角色可能就会终止，我很想哭。我们一直在享受被父母照顾，再过几年，就要去外地上大学、工作，与父母在一起的时间越来越少。这段时间，由于疫情的影响，我与父母朝夕相处，有了更多谈心的时间，我们更理解彼此了，我也更加明白了他们对我的期待不仅仅是学习成绩，更多的是希望我健康平安，积极地生活。我真的觉得要多花费一些心力好好陪伴他们，孝顺他们，而不要等到“子欲养而亲不待”。

    生8(学生角色)：学生这个角色从我七岁开始一直持续着，目前是生涯中的主要角色。工作以后应该会大幅减少，但是活到老学到老，我觉得这个角色会一直持续。现在是一个知识爆炸的社会，我爸爸就是步入社会工作一段时间后，感到自身所学不能满足工作发展的需要，在职重回校园充实自我的。疫情这段时间，我们有了一个超长寒假，非常考验我们学习的自觉性，我觉得这个角色在这个特殊时期更应该凸显出来 ......