三、备课经验总结

    就是这样一节课，在当时看自我感觉还不错，但若干年后再重新拿来授课，却找不到当时的满意感，总觉得与自己的想象不符，有些地方不对劲，这也就促使我不得不做出积极的改变。

    (一)寻找理论支撑

    面对一个上课的主题，立马就去思考适用的课堂活动，这种做法不一定不好，起码它可以帮助我们很高效地架构出一节课的框架。但在此之前，更值得一试的做法是：先界定主题的概念、具体涵义，确定好自己在这堂课上要聚焦的点是什么，主要的教学目标是什么，要传递给学生什么信息，学生的年龄特征能否接受，是否有理论基础可以加以支撑，等等。这样一来，备出来的课就会更加严谨、细致，具有针对性。

    我在备“注意力棋盘”一课时，率先做的事情是查阅心理学相关书籍，确定注意力的含义，明确在这堂课中我想让学生学到的东西，即掌握几种注意力训练的方法，并根据学生的年龄特征和接受程度来进行调整。俗话说得好：“磨刀不误砍柴工。”经过细致的理论分析，我对教学主题有了更清晰的认识，在设计具体的课堂活动时心里也就多了一杆秤。

    (二)进行线索梳理

    一节好的心理课教学设计，也许会有不同的表现形式，但绝不可能是杂乱无章的。在备课的过程中，及时梳理备课线索是必要的 ......