〔摘要〕为促进学生的全面发展和终身发展，生涯规划教育正逐渐成为中学心理健康教育工作的主要内容之一。然而受多方面因素的限制，心理教师，尤其是新手心理教师开展生涯规划教育遭遇了不少挑战。文章从设计理念、教学目标、教学方法、教学过程四个角度出发，对比了熟手教师与新手教师的两份真实教案，就生涯规划主题下的教学设计提出了一些反思，以期为关注生涯规划的新手心理教师提供参考。

    〔关键词〕高中生生涯规划;熟手教师;新手教师

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2020)16-0022-04

    一、引言

    “生涯规划”最早源于20世纪初美国的职业辅导领域，它是指通过给予信息，帮助个人选择自己喜欢和擅长的职业，做好就职准备。随着观念的转变与心理健康教育工作的发展，生涯规划逐渐从关注外在表现、提供信息转变为注重个体特质、寻求毕生发展[1]。目前，研究者一般认为：生涯规划是个体尽其所能规划未来生涯发展的历程，在考虑个人的智能、性向、价值，以及阻力和助力的前提下，妥善安排、调整个体的人生规划，最终实现人生发展的适应与平衡[2]。

    近年来，心理健康教育逐渐受到人们的充分重视，依托学校开展的心理健教育工作一般包括认识自我、人际交往、学业压力、情绪调适等主题 ......