2.大象也有爱、温暖、支持和勇敢

    内心有被负面情绪驱动的大象，还有被爱、期待、共情、尊重与忠诚所驱动的大象，在大家的作品中都有体现，也是它们帮助你走出了困扰。你可以用不同颜色的笔，去勾选出那个自我支持的大象，去感受那个部分的温暖和力量。

    3.资源视角取向，探索和强化支持

    骑象人不是一个人，自己是自己的支持者，还有同伴的支持、家庭的资源等，它们能够帮助骑象人渡过难关。

    4.课堂延续和拓展指引

    在以后遇到情绪困扰时 ......