〔摘要〕心理健康教育课是学校开展心理健康教育工作最重要的途径和方法。在现实生活中，很多心理教师却没有布置心理课作业，导致其教学效果大打折扣。为此，我根据自己多年的心理健康教育課教学实践探索得出，对学生设置合适的心理课作业，可以切实提升心理健康教育课的有效性。具体而言，心理课的作业设置包含：巧设课前作业，让心理课有的放矢;巧设课堂作业，让心理课入心入脑;巧设课后作业，让心理课照亮生活。

    〔关键词〕心理课作业;心理课堂;教学探索

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2020)25-0039-03

    教育部在《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》中明确指出，开展心理健康专题教育，即开设心理健康教育课(以下简称为“心理课”)是中小学开展心理健康教育的重要途径和方法。相对于语文、数学等考试科目而言，心理课往往更多以活动为主，强调学生在活动中进行体验和感悟，继而认知自我、悦纳自我、发展自我，最终提高学生的心理素质，养成积极乐观健康向上的心理品质。正因为这个差异，很多心理教师没有给学生布置心理作业，觉得没有必要。而事实上，心理课也应该布置相应的作业，作为心理课教学的重要组成部分。我通过多年的心理课教学实践总结出 ......