〔摘要〕在一节初三团体心理辅导的课上，教师采用绘画投射技术开展教学，帮助学生缓解压力，释放情绪，收到了良好的效果。课后，教师从课程设计和评课两个角度阐述了心理健康教育教师在听评课中不断自我尝试、自我反思的个人成长。

    〔关键词〕课堂变革;绘画投射技术;个人成长

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2020)25-0068-03

    教学常新，说的就是教学的过程是不断自我思考、自我革新、自我成长的过程。“推进课堂变革”(以下简称“推变”)活动为一线教师提供了一张可落实、可检测的模板——银川市课堂教学评价标准指南。它将理论化的概念细化成可操作的指标，用来指导一线教师思考自己教学的长处与不足，引领教师进行自我评价和改革。

    在推进课堂变革——心理健康教育学科初中组的教学展示评比活动中，我的课程“我手绘我心”有幸被评为一等奖，并作为优秀课例在当地“互联网+教研”推进活动中集中展示。回顾参与“推进课堂变革”活动前后，感受颇深。

    一、课例带给我的成长

    我的课例“我手绘我心”是一节初三团体辅导课，目的是运用团体动力的方法帮助学生看到多角度解决问题的可能性和有效性。随着中考的接近，初三学生的压力日渐增大 ......