二、空中心理课程的课程结构与内容：“三个一”

    根据“三针对”课程目标，南湖区空中心理课程按照“三个一”开展课程研发和设计。

    (一)研发课程构架

    1.制定课程顶层构架。课程开发前期，针对学生的心理状态和对疫情的困惑开展调查，结合调查结果及学生居家学习的特点，课程编辑小组成员提出了研发空中心理课程的方向，课程研发小组制定了《南湖区中小学生空中心理课程在线教学的实施建议》。

    2.确定课程设计思路。南湖区中小学生空中心理课程旨在提高学生疫情期间的心理调适能力。该课程分学段、多角度、多形式，从小话题入手，短小精悍，秉承“三个一”课程结构原则，以适应学生线上快速学习的需求，同时避免了视觉疲劳和占用更多的时间。

    3.落实课程发布平台 。平台是在线课程实施的重要保障。课程编辑小组借助优幕(UMU)直播平台，将每个课程的二维码每周一、三、五推送给学生使用。课程编辑小组将课程资源制作成为微课视频，于学生云课堂学习期间在“一班一群”中穿插使用。课程在平台上的直播情况如图1和图2 ......