〔摘要〕希望感是积极心理学关注的重要内容，包括意志和策略两个成分，一个有希望感的人不光要有意志去实现自己希望的目标，更要有一些实现自己目标的策略和方法。斜木桶理论(长板理论)是指把木桶放置在一个斜面上的时候，木桶装水的多少就取决于最长的一块板子的长度。本文探索了在班级心育过程中，充分利用斜木桶理论和希望感策略，把积极心理学有机渗透应用到课内课外，发挥学生最大优势，培养学生希望感的方法：(1)实施多元评价，培养学生希望感;(2)找准学生兴趣点，以兴趣点为突破口，培养学生希望感。

    〔关键词〕积极心理学;斜木桶理论;小学生;希望感;多元评价

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2020)28-0071-04

    一、积极心理学视域下的希望感与斜木桶理论

    希望感是积极心理学24种积极性格力量中的一种[1]。著名心理学家查尔斯·斯奈德(Charles Snyder)提出了希望感理论(Hope Theory)。他认为希望感包括“意志(agency)和策略(pathways)”两个成分，一个有希望感的人不光要有意志去实现自己希望的目标，更要有一些实现自己目标的策略和方法 ......