〔摘要〕近年来，手机已成为人们必备的通信工具和获取信息的重要手段，青少年的手机依赖问题也逐渐引起人们的关注。青少年对手机的依赖有着多方面的原因，而传统的管控方式已经无法很好地解决手机依赖问题。后现代心理治疗技术之一的叙事疗法，为破解青少年依赖手机问题提供了全新的视角，能有效缓解手机依赖问题。

    〔关键词〕手机依赖;叙事疗法;新视角

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2020)30-0061-03

    随着社会的发展，手机已成为我们必备的通信工具及获取信息的重要手段。国内首份儿童网络安全研究报告(2016年)显示：3至6岁的孩子中，手机接触率已高达91%;小学9至10岁的孩子，已和成人使用行为相差不多[1]。2018 年 8 月，第42 次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，手机网民人数高达7.88亿，且我国手机用户整体趋向年轻化，学生群体所占比例最大，10至19岁用户占比达到25.7%[2]。另有研究发现，青少年的手机依赖率在16.7%～30.2% 之间[3]。随着手机使用的普遍化和低龄化，手机依赖问题尤其是青少年的手机依赖问题，已成为众多教育工作者关注的焦点。2020年，受新冠肺炎疫情影响 ......