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编号:13790596
基于正面管教,反思疫情下的亲子关系(2)
http://www.100md.com 2020年11月15日 《中小学心理健康教育》 202032
     (一)寻求满足双方需求的最优解

    阿德勒的个体心理学认为,所有人都具有社会性。人类的活动只有在其社会意义上才能被充分理解,在社会共同体中获得自己的归属感和位置。孩子和父母一样都是社会人,拥有不同的需求和想法,父母的职责在于理解和认同自己和孩子的需求,并尽可能满足双方的需求[3]。如果孩子的需求和父母的需求发生了冲突,双方进行对抗并不是最优解,合作才是更加有效的方式,共同找到双赢的解决方案,照顾双方的需求。

    合作需要双方彼此尊重,都表达自己的真实需求,认同对方的需求,并肯定自己的需求。赢得合作有四个步骤:首先,表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。其次,表达出对孩子的同情,而不是宽恕、原谅。同情并不是表达你原谅孩子的行为,而只是意味着你理解、认可孩子的感受;为拉近两人之间的心理距离,还可以告诉孩子你曾经也有过类似的感受或行为。再者,告诉孩子你的感受。自身感受的表达更能体现共情,易于被接受和进行下一步的沟通。最后,共同关注问题的解决。询问孩子对于避免将来再出现此类问题有什么想法,父母可以主动提出建议,努力与孩子达成共识。

    (二)采用“和善而坚定”的沟通方法

    在孩子成长过程中,家长需要找准自己的角色位置。对孩子,父母需要用成年人的态度去沟通和交流,正面管教方法提出了“和善而坚定”的沟通方法 ......
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