尹杰

    〔摘要〕数学焦虑是高中生面临的较为常见的心理问题，它既不利于学生的数学学习，也不利于学生身心和社会性交往的发展。这一问题应当引起教师、家长和社会的重视和关注。本文在阐述数学焦虑的概念和成因的基础上，进一步总结了数学焦虑对高中生身心发展的消极影响，提出了解决这些消极影响的策略。

    〔关键词〕高中生;数学焦虑;消极影响;应对策略

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2021)03-0070-03

    数学是一门特殊的学科，该学科具有较高的抽象性和逻辑性。对于逻辑推理能力发展不是很完善的高中生来说，数学焦虑时常伴随着他们的学习生涯，这不但会影响高中生的学业成绩，还会影响他们对大学专业的选择。所以，减少高中生的数学焦虑情绪对其生理、心理和未来发展都十分重要。

    一、数学焦虑的概念界定

    数学焦虑(mathematics anxiety)是个体在处理数字、使用数学概念、学习数学知识或者参加数学考试时所产生的不安、紧张、畏惧等焦虑状态[1]，可以负向预测高中生的数学成绩。

    高中生数学焦虑的产生并不是某一个因素单一作用的结果，而是多个方面交互作用的结果，大致可以分为外源性因素和内源性因素[2]。外源性因素主要包括来自社会、学校和家庭等外部环境的影响，如不和谐的师生关系、父母对学生数学学习的忽视，都会使高中生对数学形成消极认知，从而导致较差的数学成绩。长此以往，学生会将这种心态固化，形成相对较低的数学学习自我效能感和数学学习动机，这是高中生产生数学焦虑的内源性因素。

    二、数学焦虑对高中生的消极影响

    (一)数学焦虑对高中生生理的影响

    高数学焦虑的学生在解决数学问题或者只是遇到与数学有关的信息时，他们的心脑血管活动、唾液皮质醇浓度都有所提升[3] ......