罗丹

    〔摘要〕近年来，青少年心理危机事件频发，呈现低龄化倾向。在初中生群体中，初三学生的心理危机状况更是堪忧。初三学生面临着学习的压力、人际的冲突、情绪的失控、对未知的恐惧，还有现实与理想的差距。为了能够化解他们的心理危机，帮助他们调整心态，保证学业质量，促进其健全人格的发展，本文结合工作实践，遵循《广东省中小学建立心理危机“三预”工作机制实施方案(试行)》《广东省中小学心理健康教育行动计划》等文件要求，分析了初三学生心理危机的分类及表现、原因等，从学校、家庭和社会层面探讨了初三学生心理危机的干预策略，以更好地帮助初三学生应对心理危机，走出困境，健康成长。

    〔关键词〕初三学生;心理危机;干预策略

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2021)06-0027-03

    近年来，频发的青少年心理危机事件给我们敲响了警钟。对大部分初三学生而言，每一天都是新的，可以斗志昂扬地行走在中考路上。而对于小部分初三学生而言，每一天似乎都危机重重，一份作业、一场考试、一番对话，甚至一个眼神，都会让他们如坐针毡，浑身不自在，甚至有無力感、无望感、窒息感。心理健康教育的实践和研究证实，未能恰当处理学生心理危机是学生心理问题产生的根源。对于初中毕业班的学生来说，系统完善的干预策略有助于化解他们的心理危机，使他们调整心态，保证学业质量，促进健全人格的发展。因此，如何帮助初中毕业班学生度过心理危机是学校心理健康教育工作的重中之重。

    一、初三学生心理危机及其表现

    (一)心理危机及其分类

    心理学家卡普兰( G.Caplan) 认为，当一个人面对困境时，他以往处理问题的方式及其惯常的支持系统难以应对当前的处境，也就是他必须面对的困境超出了他个人的应对能力时，就会产生暂时性的心理困扰，这种暂时性的心理失衡状态就是心理危机[1]。心理学家卡内尔(Carnell) 认为，心理危机有三个内涵：(1)危机事件的发生;(2)当事人感知危机事件产生的主观痛苦;(3)当事人以往的危机应对方式或支持系统失败，导致其心理、情感和行为等方面的功能水平失衡[1]。

    根据来源，心理危机可以分为三类：(1)成长性危机;(2)境遇性危机;(3)存在性危机。初三学生面临的更多是成长性危机，即个体从某一个发展阶段转至下一个阶段时，其以往的行为方式和能力水平已无法应付新的成长课题，而新的行为方式和能力水平又未得到及时的发展，因此个体容易陷入行为和情绪的混乱无序状态，从而出现成长性危机。成长性危机具有可预见性，是个体成长过程中正常的心理危机 ......