邱芳 李然

    〔摘要〕高中女孩因为转学后适应不良，诱发焦虑情绪，易紧张，易疲劳，平时学习努力，但成绩越来越差，咨询师采用整合的心理咨询与治疗观进行干预，通过4次咨询会谈，来访者焦虑情绪得到缓解，其他负性情绪得到改善，懂得欣赏新环境的人和事，在人际交往中体验到乐趣，完全适应并欣赏新的学习环境。

    〔关键词〕整合的心理咨询观;学习焦虑;适应不良;高中生

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2021)13-0056-03

    一、案例概况

    小刘，独生女，高二学生，身材高挑，相貌出众，性格内向。高一就读于一所普通高中，高二时父母将其转入全市最好的第一中学。父亲是公务员，母亲是国企管理人员，家庭氛围相对和睦，且无家族精神病史。无躯体疾病，身体健康。她平时学习状态不错，但考试成绩却十分不理想，代课教师认为其心态不好，需要调整，曾多次尋求心理咨询师的帮助，均无改善。小刘的母亲非常担心，于是参加了学校组织的心理学学习活动，并预约咨询。

    个人成长史：父母工作优越，父亲当年高考成绩排名全县前十，父亲性格内向，不善言辞。心情好的时候，会训话教育小刘，心情不好便不会讲话，交流多为就事论事，很少有情感交流。小刘生活大小事务由母亲照料，母亲情感细腻，易焦虑，但为人较为强势，因自身善于学习，注重与小刘的沟通，小刘与母亲的关系更为亲密。小刘初中时，学习成绩优异，父母在学习方面管得较少。高一学习成绩排名全班前五，学习积极性较高，父母为了让其在学习上更进一步，在高二时为其转学，小刘不愿意，非常喜欢当时的班级，但也知道父母是为了自己好，于是带着复杂的心情转入新的高中。

    小刘易紧张、烦躁、疲劳，自感平时的学习状态不错，但是考试的成绩越来越差，迫切期望改善现状。

    焦虑自评量表(SAS)：总分49，标准分61.25。评估为中度焦虑。抑郁自评量表(SDS)：总分40，标准分50。评估为正常。

    综合日常表现和心理测验，评估来访者心理不健康，是一般心理问题——由环境改变适应不良诱发的学习焦虑。

    二、咨询目标

    具体目标与近期目标：正确认识自己真实的学习状态，缓解考试焦虑情绪，改善人际关系。

    远期目标与最终目标：调整认知，形成清晰的自我意识，建立良好的人际关系，健全人格，建立自信心 ......