〔关键词〕心理健康;生涯规划;生涯教育;中职学校

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2021)16-0004-03

    俞国良，中国人民大學教授、博士生导师、心理研究所所长，教育部中小学心理健康教育专家指导委员会秘书长和国家卫生健康委员会精神卫生和心理健康专家委员会委员。受教育部委托，2002年开始负责或主持了我国各级各类学校心理健康教育的指导纲要编制和修订工作，如《中小学心理健康教育指导纲要》《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》《中小学心理健康教育特色学校建设标准(试行)》《中小学心理辅导室建设指南》《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》《高等学校学生心理健康教育指导纲要》等。

    心理健康与生涯规划的关系

    何妍：俞教授好，在心理健康的框架下开展生涯规划和生涯教育是您一贯秉持的主张和理念，并且落实到了中职学校“心理健康与职业生涯”新课程标准的研制中，作为该课程标准研制的主持人和参与者，请您简要介绍一下这样做的理由是什么。

    俞国良：生涯规划是个体在统筹考虑自我的智力、能力、职业偏向、价值观，以及在面临外界困难和机遇的基础上，规划未来生涯发展历程，做好充分准备，调整和摆正位置，在社会和人生中正确定位自我，以实现社会适应和个人发展。而各级各类学校开展的以“生涯规划”为核心的教育活动与课程，就是生涯教育。我们主张在心理健康的框架下开展生涯规划和生涯教育，其理由是职业生涯仅仅是人生生涯的一个重要阶段，而心理健康作为职业生涯的基础，横贯人的一生，并决定职业生涯规划的质量与效率、方法与路径，两者是相互联系、相互促进和互为因果的动态关系。即职业生涯规划是一种主动的、不断调整的、具有创造性的动态过程，是实现价值感、成就感和获得感的有效行动计划;而心理健康是一种相对稳定的心理状态和良好的适应状态，是个体进行合理生涯规划、获得职业发展的前提和保证。概言之，心理状态正常或心理健康是职业生涯成功的前提，也是实施职业生涯规划、实现个人正常发展的心理结果，同时也是下一个阶段生涯的积极准备。

    何妍：也就是说生涯规划与心理健康是相互联系、相互促进和互为因果的动态关系，而心理健康是个体实施生涯设计和职业规划的基础。

    俞国良：是的，个体的心理适应与职业适应相互关联，不能割裂 ......