马俊华

    摘要：叙事疗法是目前受到广泛关注的后现代心理治疗方式，它认为故事为我们解释人生经历提供了框架，在困扰来访者的“问题故事”之外，还有许多的故事和经历被忽略。咨询师就是要帮助来访者发现、发展这些“问题故事”之外的新故事，协助其找到人生新的方向和可能性。本案例便是运用叙事疗法的这些理念和技术协助一名高三学生成功应对其心理危机，比较系统地呈现了叙事疗法的操作性强和效果显著等特点，具有一定的借鉴意义。

    关键词：心理危机;叙事疗法;自伤行为

    中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684(2021)19-0057-03

    一、个案概况

    五月的某天，傍晚放学时间，心理咨询室来了一个女生，手里握着一把美工刀，全身颤抖，泪流满面：“老师，我撑不下去了……”

    她叫赵欣(化名)，读高三，是所在班级的班长，成绩优异，同学老师都反映其综合能力极强。可她却很讨厌自己，觉得真实的自己并不够好，对自己要求特别高。每次这种自我厌弃感强烈的时候就会用指甲掐胳膊，胳膊上布满了密密麻麻紫红色的伤痕。而这次拿着美工刀想伤害自己也是因为刚过去的模考成绩非常不理想 ......