本期栏目的分享嘉宾是左宏梅老师，2021年是她与《中小学心理健康教育》杂志相识的第13个年头。在不断学习和探索中，她将自己的心得撰写成文，先后有12篇文章在杂志上发表。在努力提升个人专业技能的同时，她不断发挥自身的专业影响力，通过多种形式带动和促进区内中小学心理健康教育工作的开展，逐渐形成了一些校外教育机构实施未成年人心理健康教育的經验和做法。2020年，她与她的团队一起，创新工作形式，协同社会资源，坚持“心理抗疫”。她的成长经验是：让学习成为理想生根的“催化剂”;让实践成为理论开花的“炼金炉”;让反思成为梦想结果的“加油站”;让研究成为工作精进的“助推器”;让督导成为专业远行的“指明灯”。

    关键词：心理健康教育;专业成长;创刊20年

    中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684(2021)19-0072-04

    2009年对我来讲是特别的一年。这一年，我撰写的《青少年亲社会行为及学校培养策略》等三篇文章相继被选登在《中小学心理健康教育》(以下简称“杂志”)的2月、8月和10月刊。从那一年算起到现在，我和杂志相识13年了。受主编邀请，我讲述我和杂志的不解情缘，同时也有机会叙述我成为一名心理教师的职业生涯故事。

    一、觅一席沃土，埋下梦想的种子

    (一)一个梦想指引

    被榜样引领、被梦想指引的人，是幸福的人，因为他会因此找到前行的方向和力量。

    “将来，我要成为一个既会教语文又懂得学生心理的人”。在一篇日记里写下这个心愿的时间是20世纪的1988年，那时候我是一个初中二年级的学生。当我在时隔20年后再次读到字里行间的这个梦想的时候，最了解我的妹妹对我说，“你看你看，你就是照着这个路子走的。”而我自己也不由得暗自欣喜。是的，我好幸运!我就是照着这个路子成了现在的自己。

    大学毕业之后参加工作，我选择成为一名教师。之后和青少年朝夕相处的过程中，我日渐觉得，德育和心育并重，更能给成长中的青少年带来道德和人格的双重支持。带着对儿童青少年心理世界的好奇，业余时间我会反思一些教育现象，做一些专业学习。虽然零基础的知识和技能难以有力和有效地支持到我内心的梦想，但我觉得那一颗种子已经找到它适合生长的土壤。2005年我考取了北京师范大学的教育硕士，并在此期间考取了国家二级心理咨询师。此后十几年里，我努力追随来自大陆、我国台湾地区、美国、日本等的多位老师，坚持完成了包括沙盘游戏治疗、绘画艺术治疗、儿童游戏治疗等多门表达性治疗技术专业课程的连续学习，为自己的专业工作积累了较好的理论和技术基础。 ......