游宁宁

    摘要：随着智能手机的普及以及各类有通讯功能的手机APP的发展和完善，网络心理咨询越来越被大众所接受，即时的文字网络心理咨询已经成为中学生网络心理咨询的主流。本文结合丰富的中学生即时文字网络心理咨询的实践，通过对即时文字网络心理咨询的概念、中学生即时文字网络心理咨询的特点以及适用的多种咨询方法的探讨，为中学生的即时文字网络心理咨询的发展提出一些有益的建议。

    关键词：网络心理咨询;即时文字网络心理咨询;咨询方法;中学生

    中图分类号：G44文献标识码：A文章编号：1671-2684(2021)20-0004-05

    一、引言

    随着科学技术的进步，智能手机不断普及开来，QQ、微信、直播平台等各类具有通讯功能的手机APP不断发展和完善，使得网络心理咨询越来越被大众所接受。特别是近年来，随着新冠肺炎疫情的暴发，各级学校除了提供传统的心理热线服务外，网络心理咨询也成为学校心理咨询服务的重要途径，推动了心理咨询网络化的发展与实践。达伊(Day) 和施耐德(Schneider)[1]的一项研究对比了面询、视频会议和双向音频交流三种治疗模式，发现三者之间的差异是很小的。由此通过对传统面询和网络心理咨询的比较 ......