熊丝

    摘要：来访学生进入五年级后，情绪多次爆发，与同学发生冲突，老师、家长都束手无策。在了解基本情况后，心理教师首先与学生建立信任关系，接着采用行为疗法，通过放松训练、与学生一起制作情绪管理清单、设置情绪专区、减少刺激源等方式，帮助他构建处理情绪的新的行为模式，学会通过“描述事件+表达感受+期望”来表达自己的情绪，引导他学会合理宣泄、控制自身的情绪。通过一段时间的训练，来访学生控制情绪的能力有所提升。

    关键词：情绪表达;行为疗法;小学五年级

    中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684(2021)20-0035-04

    一、 个案背景

    小俊(化名)，小学五年级学生，男，家中独子，和父母一起居住，本地人。妈妈在小学做图书管理员，重视孩子教育。爸爸脾气暴躁，之前在外地工作，今年刚调回来。由班主任推荐来到心理咨询室。

    二、主要问题

    “熊老师，你快到校门口去。刚刚我班家长给我打电话，小俊又跟别人闹矛盾了，追着对方打，我现在也过去。”接完该名班主任的电话，我赶紧放下手中的工作，冲到了校门口。一到门口，就看到了被其他学生家长紧紧拉住的小俊，像一头愤怒的狮子 ......