家庭心理健康教育是学校和社会心理健康教育的基础，青少年的很多心理问题，其根源在于家庭。随着三孩政策的开放及相应配套措施的逐步落实，家庭结构发生变化，家庭心理健康更需得到重视。在中小学心理健康教育中，专业心理教师是主力军，学科教师是重要的补充力量，本期的分享嘉宾姚文连老师就是其中一位。姚老师是一名信息技术教师，他乐于反思、善于学习、勇于改变，通过这条“捷径”，思考和总结亲子交流的方法。姚老师通过《中小学心理健康教育》杂志这个平台，提出了 “乐观”“诚信”“以身示范，冷静应对冲突”等家庭心理健康教育主张。他的成长经验是：争取机会学习，充分发挥个人的有效价值，既给孩子做榜样，也为自己留希望。

    关键词：心理健康教育;创刊20年;心理成长

    中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684(2021)27-0078-03

    《中小学心理健康教育》杂志创刊20年了，20年的发展历程值得每一个为之奋斗过的人去总结去分享。想到自己和这本杂志之间的一段难忘的渊源，我想借此机会来回望一下自己在家庭心理健康教育方面的得失。

    刚参加工作的前几年，我是学校的计算机教师。因为计算机辅助教学的蓬勃兴起而广大教师的信息化素养又相对匮乏，计算机教师们普遍都超负荷工作，专业发展几乎停滞不前，难免出现情绪上的失落与波动。一次在学校的阅览室里维修电脑的时候，我突然看到了一本《中小学心理健康教育》杂志，其中有一篇关于青春期孩子心理调适的文章引起了我的共鸣 ......