王晓哲

    摘要：随着互联网的广泛普及和智能手机的出现，越来越多的青少年成为手机的拥有者。而由于青少年心理发展的不成熟性和意志力薄弱等问题，青少年问题性手机使用已经成为一个日益增长和备受关注的现象，其带来的危害不容小觑。对问题性手机使用进行概念介绍及成因的理论解释，并就此问题提出应对方法，有助于引导青少年合理使用手机。

    关键词：问题性手机使用;手机依赖;青少年;理论解释;应对方法

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2022)04-0030-03

    一、引言

    “00后”或“千禧一代”的孩子们出生在一个数字时代，他们的交流、学习、工作和休闲方式都受数字的影响，所以他们也被称为“数字土著”。随着科技的发展，通过永久接入互联网的手机上网越来越快捷方便，智能手机已经成为通信、娱乐、教育等领域不可缺少的工具，儿童和青少年使用智能手机现象越来越普遍。调查显示，截至2020年12月，中国网民人数达9.89亿，其中学生占比最多，达21%。截至2019年底，中国1.75亿青少年使用互联网的比例为93.1%，使用智能手机上网的比例为93.9%[1]。

    如此广泛和普遍的使用手机也有一些负面影响，特别是青少年用户。世界卫生组织早在2013年就指出了这个问题的规模和严重性。时至今日，越来越多的孩子成为手机的拥有者，而且他们使用手机的目的多种多样，更重要的是，部分中小学生往往在没有充分父母控制的情况下使用智能手机上网。因此，问题性手机使用已经成为一个日益增长和备受关注的现象，了解其危害和应对措施是非常有必要的。

    “问题性手机使用”(PSU，problematic smart-phone use)也被称为手机成瘾。但相关分析指出，在大多数情况下，成瘾的全部症状不会发生，因此，使用“问题性手机使用”一词比“手机成瘾”更合理。

    问题性手机使用一般表现为当用户远离手机或没有收到手机通知时，他们会感到焦虑、抑郁和不安。其症状包括不受控制地使用手机、在危险情况下或在禁止使用手机的情况下有意识地使用手机 ......