陈文凤

    关键词：亲子沟通;冰山理论;沟通方法;镜像神经元

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2022)07-0027-05

    【活动背景】

    青春期学生自我意识迅速发展，逆反心理加重，亲子之间经常因为一些小事情发生矛盾冲突，很多学生因此会非常痛苦，产生离家出走想法，甚至有学生会有自伤的行为及自杀的想法。缓解矛盾冲突的关键是加强沟通，但是很多青春期的学生经常以自我为中心，难以考虑他人的感受，不会跟父母进行良好的沟通。以家庭环境量表中文版(FES-CV)为工具测查我校学生家庭环境发现，初二学生在与父母的矛盾性维度上比初一、初三学生更为突出，所以对初二年级学生进行亲子沟通的方法指导显得尤为重要。

    【活动理念】

    冰山理论是萨提亚家庭治疗中的重要理论，实际上是一个隐喻，它指一个人的“自我”就像一座冰山，我们能看到的只是表面很少的一部分——行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山。情绪和期待就是隐藏在冰山下面的部分，这部分内容如果想要被他人理解，需要用言语的形式进行表达。

    【活动目标】

    知识目标：了解人的内心世界像一座冰山，需要语言表达内在的声音。知道情绪的手掌模型和镜像神经元，从而选择最佳的沟通时机和沟通的方式。

    情感目标： 懂得体会他人的内心世界。

    行为目标：学会使用我句式和你句式解决生活中的冲突。

    【活动重难点】

    重点：探索沟通的秘密。

    难点：借由冰山理论探索总结出沟通的秘密。

    【活动方法】

    角色扮演、教师讲授、提问互动、小组讨论。

    【活动时间】

    45 分钟

    【活动年级】

    初二年级

    【活动准备】

    截取母女之间心理剧视频片段，准备表演1、2小剧本，准备沙画视频片段。

    【活动过程】

    导入：大风吹

    规则：吹到符合你特征的同学请双臂交叉拍打双臂。

    大风吹，吹什么？吹爱父母的同学。

    大风吹，吹什么？吹感受到父母爱的同学。

    大风吹，吹什么？吹有时会和父母发生矛盾冲突的同学。

    大风吹，吹什么？吹冲突后想要和父母沟通却难以沟通的同学。

    设计意图：通过改编的大风吹活动提升课堂的趣味性 ......