马于钞 刘晓红 蒋毅 郭成

    关键词：亲子关系;亲情;成长资源;心理辅导

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2022)07-0032-04

    【活动内容】

    以制作亲情年历的方式对过去一年的亲情大事件做一个梳理，评估亲子关系的质量。使用萨提亚家庭雕塑技术让学生分别呈现与父母(家人)相处过程中感到愉快和痛苦的互动场景。对于令人愉快的互动场景，引导学生反复品味，延长积极的情感体验;对于不愉快的互动场景，通过心理剧的替身技术，让学生学会换位思考，了解父母的期待，明晰可以通過改变自己的行为来影响父母对自己态度，进而化解与父母的矛盾，改善与父母的亲子关系，重塑和谐的家庭氛围。

    【活动理念】

    本节课的教学对象是初中二年级的学生，他们正处于青春期这一关键阶段。青春期的青少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感，自我意识增强，情绪敏感而不稳定，容易与父母产生矛盾与冲突，对亲子关系产生不利影响。数量庞大的理论和实践证据都证明了亲子关系对毕生发展的重要性，引导青少年有意识挖掘亲子关系的积极面，培养处理亲子关系的能力，将亲子关系尽量多地转化为自己的成长资源，度过青春期危机，是心理健康教育过程中一个可行且有必要的切入点。

    【活动目标】

    认知目标：引导学生认识到在与父母相处的过程中，既会发生积极的，能够增进与父母之间感情的事件，也会出现消极的，给亲子关系带来挑战的事件;同时，自己作为家庭重要成员，是能够通过改变自己，影响他人来塑造家庭关系的。

    情感目标：在重现亲情大事件时，引导学生品味那些亲子互动中令人感到愉悦和幸福的时刻，通过换位思考，学会理解父母的感受。

    行为目标：在今后与父母的相处中，积极觉察父母对自己的爱，通过自己的行为化解亲子矛盾，减少亲子冲突，学会成为高质量亲子关系的塑造者。

    【活动重点】

    引导学生有意识激发和亲子关系有关的积极体验，让学生意识到自己可以成为亲子关系的塑造者。

    【活动对象】

    初二年级学生

    【活动准备】

    按照人员数量准备亲情年历

    【活动时间】

    40～50分钟

    【活动过程】

    一、开篇语

    师：同学们好，欢迎来到心理课堂 ......