邱青华 李茜

    关键词：微笑;情绪调节;人际交往;人际关系

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2022)07-0036-03

    【活动背景】

    根据皮亚杰(Jean Piaget)心理发展阶段，小学二年级学生正处在“具体运算阶段(7-11岁)”，此时，学生正脱离他律时期，进入人际交往阶段，情绪发展逐渐成熟，情感与行动已不再以自我为中心。因此，情绪调节能力对学生建立良好的人际关系、顺利完成小学学业和保持心理健康尤为重要。

    《中小学心理健康教育指导纲要(2012修订版)》中关于小学低年级的心理健康教育，要求“帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情”。本课面向小学二年级学生，属于“人际交往”领域，目标定位于引导二年级学生学习理解微笑，学习用微笑面对生活中的人和事，为建立良好的人际关系迈开第一步。

    【理论依据】

    “迪香式微笑”(Duchenne smile)，是法国的医生迪香在1860年发现的真心微笑微表情。他通过实验记录发现，人们微笑的时候动用了三块肌肉：嘴角肌、颧骨肌和眼角肌。嘴角肌和颧骨肌是可以由我们主动控制的，但眼角肌只有在情绪高涨、真心微笑的时候才会发力。积极心理学家深入研究迪香式微笑，发现拥有迪香式微笑的人，具有更积极的情绪，更具有创造力，也更具有感染力，有更好的人际关系，更幸福，更健康，更长寿。这种无声的语言，能够传递友好、愉悦的信息，能激发人类善良的天性，让人做出诚实、善意的表现。

    面部反馈假说(facial feedback hypothesis)，是基于美国心理学家詹姆斯的情绪理论，并能在行为训练中加以运用的一种设想。该理论认为，人的情绪状态与面部表情是相互对应的 ......