赵梓瑶

    摘要：近年来，抑郁已成为21世纪影响青少年身心健康的主要危险因素。青少年正处于生长发育的重要阶段，生理和心理发育不平衡的特点使其在遭受压力和不良情绪后易出现心理健康问题，引发抑郁情绪。我国青少年抑郁的发生率逐年上升且呈现出年龄逐渐下降的趋势，给他们的学习和生活造成了严重影响。青少年抑郁的发生受家庭环境、亲子关系、学校环境、个体自身性格特点等因素的影响，应从营造良好的家庭氛围、学校加强监管等方面加强预防。

    关键词：青少年抑郁;心理健康;影响因素

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2022)09-0058-03

    一、青少年抑郁现状

    青少年正处于身心快速发展的重要时期，也是抑郁障碍的多发期。据统计，全球每年约有20%的青少年会出现各种情绪障碍，其中最为常见的就是抑郁[1]。其中，美国有12.17%的青少年患有严重的抑郁症;荷兰13～17岁的青少年中，有21.4%的人在随机一周内出现抑郁症状。我国一项研究报告指出，每年有3%～8%的青少年会经历严重的抑郁症，超过40%的青少年报告自己有抑郁情绪或症状[2]。2020年，国家卫生健康委员会发布的《探索抑郁症防治特色服务工作方案》中明确提出要加强青少年抑郁的干预力度，并将抑郁筛查纳入初高中学生的健康体检内容[3]。

    抑郁是情绪低落、思维缓慢、心境恶劣、感到绝望等一系列症状的总称，有轻度和重度之分。轻度抑郁会影响青少年的学业和人际交往，重度抑郁会对青少年的身体和心理造成严重伤害。与一般青少年相比，青少年抑郁障碍者通常学业成绩差，有人际关系困扰、攻击行为、自杀风险、自我伤害、物质滥用等问题。青少年抑郁的发生与家庭环境、亲子关系、学校环境、个体性格特点等因素有一定关系，因此，我们需要进一步了解青少年抑郁的影响因素，并提出相应的预防策略，做到早发现早治疗。

    二、青少年抑郁的影响因素

    青少年抑郁的普遍性与多发性 ......