胡慧娟

    摘要：以一位正在学习并努力成长的新手妈妈和一名高中心理教师的身份，向读者分享四点如何与青春期孩子相处的心得，即：主动了解孩子的心理和年龄特点，积极构建有效的沟通机制，提高自身调控情绪的能力，营造有爱的家庭氛围。以此助力家庭教育、学校教育的有效开展，让孩子健康快乐地成长。

    关键词：青春期;亲子沟通;情绪管理;家庭教育

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2022)12-0078-03

    这个学期，学校因教学计划未安排心理课，于是，我放在学生心理辅导上的时间和精力多了些，对辅导工作也有了更多的反思。综合来看，青春期孩子出现心理问题是再正常不过的事情，但大部分出现心理问题的孩子，背后都被一个叫作“家”的地方羁绊着。那么，帮助这群孩子拨开云雾，将束缚他们的“家”重塑为温暖的“家”，成了我工作上的一个重要课题。

    另外，我的孩子现在正处于“小青春期”，即自我意识快速发展的第一個时期，具体表现是开始有了自己的想法，爱哭，也爱闹。那么，如何应对这个“小青春期”便成为我生活中的另一个课题。

    以上两个课题促使我思考：若我的孩子到了真正的青春期，我要如何做才能成为他前进的动力而不是前行的阻力？又或者，在孩子还小的时候，我是不是该做些什么，预防或减少这些问题的产生？本文中，我将以一位正在学习并努力成长的新手妈妈和一名高中心理教师的身份，向读者分享四点如何与青春期孩子相处的心得，助力家庭教育、学校教育的有效开展。

    一、主动了解孩子的心理和年龄特点

    我家孩子最近表现出来的反抗行为越来越多，稍不如他意便大哭、耍性子，这给我的养育工作平添了不少难度，况且，在家人不停地絮叨“这孩子这么小，脾气就这么大，长大了该怎么办”的声音中，我思考“他年龄小难道真的是脾气大的原因吗？有没有其他可能性或许可以解释这些行为呢？”我努力平复自己焦躁的情绪，尽量使自己保持客观，之后，我从埃里克森的人格发展八阶段理论中找到了答案。该理论认为人的自我意识发展持续一生 ......