黄圣草

    园艺疗法是指通过参与与植物的生长环境以及与植物相关的各种活动，维持和恢复人们的身体与精神机能，提高生活质量的有效方法。海南省文昌中学是一所花繁叶茂、植物资源丰富，注重以优美的环境培育学生的完全中学。学校利用丰富的植物资源，创设了园艺心理校本课程，引导学生走进大自然，亲近植物，放松身心，缓解学业压力，培养创造力，提高审美水平，提升团队合作能力和社交能力，增强自信，培养良好的心理品质，以积极乐观的状态应对学习和生活。实践证明，利用学校自身资源优势创新性地开设校本心理课，有助于推进心理健康教育的内涵式发展。

    关键词：植物资源;园艺疗法;校本课程;心理成长

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2022)18-0070-02

    一、引言

    中学生正处青春发育期，身心发展不平衡，自我意识增强，情绪不稳定，常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态，孤独、忧伤、激动、喜悦、愤怒微妙地交织在一起，充满了冲突和矛盾。中学生心理发展的基本任务是发展自我统一性，建立新的自我同一感，因此他们需要能够帮助他们化解可能出现的同一性危机的优质资源，走出困境，实现成长。

    园艺疗法的理念和体验式的实践活动为学校心理健康教育提供了新的思路，能满足学生多样化的心理需求。园艺疗法能让学生在走进大自然、亲近植物的过程中，放松身心，缓解学业压力，培养创造力，提高审美水平，提升团体合作能力和社交能力 ......