廖慧洁

    摘要：来自他人的尊重、关爱和帮助等社会支持对学生的身心成长起着至关重要的作用。遇应激事件后，学生容易产生不良情绪和行为。通过捕捉学生的社会支持从而评估风险等級，并重塑家长、教师和朋辈三位一体的社会支持系统，提高学生对支持的利用度，能有效帮助学生应对应激事件。

    关键词：社会支持;应激事件;辅导案例

    中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684(2022)19-0051-05

    一、引言

    生活中的突发遭遇和变故，往往会让人猝不及防，有的人会因为突如其来的变化产生失眠、呕吐、发抖、饮食不振等现象，有的人会表现出兴趣缺失、意志减弱、情绪失控等状况。如何降低应激事件对学生的影响，帮助学生健康安全地度过心理危机，是教育的重要内容。

    社会支持是指被支持者所觉察到的来自重要他人或其他群体的尊重、关爱和帮助。陶沙和李伟对大学生社会支持结构的研究发现，从社会支持来源的角度看，社会支持的构成可以分为纵向来源(如父母、教师等)和横向来源(如同学、朋友等)两类。一些研究发现，良好的社会支持有助于缓解儿童的焦虑、抑郁等不良情绪反应，减少打架、逃学、吸烟、酗酒等不良行为的出现[1]，还可以提升学生的学习自我概念并有助于提高学业成绩，更有助于减轻学生的学业压力并增强心理韧性[2]。为此，本文结合实际案例，探讨如何构建社会支持，帮助学生化解心理危机。

    二、构建社会支持系统的实践探索

    (一)个案概况

    小明(化名)，男，读小学四年级，中等身材，无躯体疾病和精神病史。小明与父母一起生活，平时主要由妈妈料理生活作息与学习，爸爸在家中少言，除了工作会陪孩子游戏。班主任反映小明平时在校安静、少话，能参与集体活动，与同伴关系一般，学业成绩中下，能按时上学并完成作业。

    居家学习期间，小明的爸爸被确诊为恶性脑瘤并已经扩散，父母因病无暇监督小明学习，小明迷上电子游戏。返校复学后不久爸爸去世，小明就不愿上学，不愿与人交流，更加沉默，更沉迷电子游戏，妈妈劝说时他曾用剪刀等利器割自己的头发以威胁妈妈。由妈妈带到心理室，被动求助。

    (二)主要问题

    个人陈述：爸爸去世后再也感觉不到有爱自己的人;除了玩游戏，好像这个世界与自己无关;不想上学，学习没意义，自己学不会。

    家长反映：小明不愿上学已经近三个星期，最近一个月变得比平时更少语，容易发脾气，沉迷电子游戏，还做出用利器割自己头发的过激行为。

    辅导教师观察：小明精神疲惫，行动及语速缓慢。来到心理室里，小明一句话不说 ......