◎ 朱文斌(广东省佛山市顺德区第一中学，佛山 528300)

    经过一个学期的高中各科学习，也通过一个学期的生涯探索系列课程(自我探索课程、大学专业及行业职业了解课程)和生涯决策课程的学习，学生们已经完成了新高考的选科决策，站在了新的学业征程上。在以往的学生工作中，我们发现对高中生来说，主要的困扰议题仍然来自学业的表现不尽如人意，在对学业过程的梳理中我们发现，很多时候问题出在学业的管理过程。因此在新的学习阶段，希望通过一系列学业管理的课程，帮助学生们有意识、有方法地去管理自己的学业过程，进而助力生涯的发展。

    之所以将“设定有效目标”作为系列课程的第一课，一方面，因为每进入一个新的阶段，学生们会对自己的表现有一个新的期待，比较契合心理状态；另一方面，后续课程的开展需要围绕实现目标这个核心，故作此安排。

    认知目标：引导学生了解目标的内涵及有效目标的标准。

    情感目标：激发学生们探寻目标的热情及设定有效目标的动机。

    行为目标：促成学生设立学期有效目标的行动。

    重点：掌握有效目标的三个标准，并能够识别目标是否有效。

    难点：深刻理解有效目标，结合实际为自己制定有效的目标。

    毛绒充气耳朵2套、多媒体课件、音乐。

    高一年级学生

    40分钟

    一、主题导入活动：竖起耳朵(5分钟)

    活动规则：播放歌曲《桥边姑娘》，当听到歌词中出现“我”时，请马上竖起毛绒充气耳朵右侧；当听到“你”时，马上竖起左侧耳朵；当听到“姑娘”时，请将两只耳朵同时竖起来。

    活动步骤：

    1.邀请学生A上台演示，并请其为本次尝试设立一个想要达到的目标。

    A设立的目标是“正确率达到一半”，教师将该目标写在黑板上。

    2.第二轮邀请B、C两位学生参与并进行反应力比赛 ......