◎ 刘艳丽(苏州大学附属中学，苏州 215006)

    自我观察意味着自我改变。咨询师可以邀请当事人自己成为自我观察的观察者，首先采用另外的一个位置，即一个观察的位置(用“鹰巢”来象征)，从这个位置反观自身。通过咨询师提问的支持，来访者以第三人称的形式谈论自己，就可以用非常简单的方式提出关于自己的观察和假设，这是站在自身的位置上无法做到的。这正是系统咨询中常用的一种技术——反映位置技术。

    反映位置技术是家庭咨询中经常使用的方法之一，它包含了空间位置转换、循环提问及咨询师的支持，被称为从“鹰巢”里反观自我。在咨询中，反映位置技术是启发来访者自我观察和自我参照的一种方式，引导来访者暂时脱离自身位置，对访谈中的自我认知模式、情绪情感和行为方式产生再认知；同时，为咨询师提供观察访谈的视角，觉察在访谈过程中来访者的情绪感受及所使用的技术是否合适等。这种方法适合应用在家校沟通中的家庭访谈和学校个案心理辅导中。

    一、反映位置技术的使用条件和目标

    在什么样的情况下可以使用反映位置技术？这个技术的应用是比较灵活和不受限制的。如咨询过程进入一个无效的循环，咨询无有效的进展；咨询师无法推动来访者进一步觉察自我；在咨询进行到某一个点上，谈话不断变得弥散，无法聚焦在一个主题上；来访者陷入不合理信念中，陷入某种内心冲突无法解脱，无法接纳从外在视角去扰动自己的自动化思维；咨询师在咨询中无法保持中立，出现反移情情况，这些情况下，咨询中均可以尝试反映位置技术。

    在家庭访谈中，反映位置技术可以为父母提供一个视角去观察夫妻、亲子的现实互动，觉察造成困扰的互动模式，扰动家庭系统中的三角关系。在学校个案心理辅导中，反映位置技术可用于改善来访者的人际互动不良、自我认同过低、不合理信念，厘清内心冲突等状况。

    来访者自身常常在情感上深陷其中，并不容易保持在观察的位置上。反映位置技术练习中，人们可以“对自己”提出假设，使谈话保持一种轻松的特点。为咨询师和来访者提供一个外部视角，让来访者以第三者的身份看见自己是如何建构现实，与外部世界互动的。同时，反映位置技术可以扰动来访者固定不变的互动模式，咨询师与来访者一起创造并看到咨询系统互动的差异，看见改变的可能性，推动咨询向有效的方向发展。

    二、反映位置技术的操作步骤

    (一)咨询谈话(20分钟)

    首先是咨询访谈，确定来访者的咨询目标及期待，对来访者有一个初步的认识与评估。咨询师通过询问、观察、共情、倾听、具体化等技术支持来访者，我们称此场景为咨询系统 ......