◎ 李慧玲(广东省佛山市南海区桂城街道文翰中学，佛山 528251)

    处于青春期的个体正经历着生理的剧烈变化，对于自我和他人的评价关注度高，而社会文化和大众媒体中又充斥着大量关于理想美的宣传(如“白”“瘦”“高”等)，这导致青少年对自己身体不满意的现象突出。

    初中生特别关注自己的体貌，如身高、胖瘦、体态等，容易夸大自身的“缺陷”。此外，青少年群体有可能内化形成带有性别偏见的审美评价。

    在心理健康教育工作实践中，常常发现初中生呈现出一些带有性别偏见的体貌评价(如被称为“娘娘腔”的男生，被称为“波霸”的女生等)，这使得青少年对于自己身体的欣赏和满意变得更加困难。

    身体意象作为身体自我的一个部分，对个体自我概念的发展至关重要。积极的身体意象是对身体的欣赏、爱和尊重的广泛的概念，包括：对于美丽的宽泛而立体的概念，内在的积极、成熟的媒体素养和功能性的身体观点。积极身体意象的建构对青少年形成健康的心理和发展健全的人格具有重要的作用。

    1.认知目标：认识到一个人的价值不由其外貌决定。

    2.情感目标：欣赏美的多样性，接纳每个人对有吸引力的外貌有着不同的理解和标准。

    3.技能目标：学会悦纳自我，建立积极的自我意象。

    课堂活动任务单、多媒体课件。

    45 分钟

    初二学生

    PPT 呈现故事《青春的秘密1：胖女孩的情感》

    有一个胖女孩，心中藏着一个秘密：她深深喜欢着同桌的男孩。男孩阳光帅气，体育好，歌唱得也好。看着镜中的自己，女孩经常会想：“他会不会喜欢我这样一个胖女孩呢？”

    师提问：请你猜一猜：女孩接下来会怎么做？如果男孩知晓了女孩的秘密 ......