◎ 李立标(广东省中山市东区松苑中学，中山 528400)

    奇奇本是一名成绩优异的初中生，自从接触网络游戏后成绩一落千丈。虽有心戒网却没有方法，导致逐渐陷于网络游戏的漩涡中不能自拔。爸爸无法接受奇奇沉迷游戏前后的变化，不相信奇奇有戒网之心，导致亲子冲突的爆发。无辜又无奈的奇奇走进心理辅导室求助，心理教师引导奇奇觉察冲动，与无益的想法脱钩，专注地采取与自己内心的价值观念一致的行动。经过几次辅导，奇奇渐渐摆脱了游戏的控制，过上了自己想要的生活。

    现在初中生玩网络游戏的现象很普遍，其中少部分学生沉迷游戏不能自拔。从实践来看，这类初中生沉迷游戏的行为已经超越了休闲娱乐，更多地表现为对压力、消极想法和情绪等的不当应对方式(接纳承诺疗法称之为无效行为)。但人性向上和对意义的追寻又拷问学生的心灵，使学生在沉迷游戏后不断后悔，产生自责、内疚和自卑等心理。

    本心理剧想达到两个目的：一是相信学生主观上是不想沉迷游戏的，相信学生内心都是追求意义的。经由接纳承诺疗法，可以有效地处理不舒服的想法、情绪和冲动，并专注地按照价值观生活。二是希望父母和教育工作者思考，当发现孩子沉迷游戏后，怎样的教育方式更能帮助孩子尽早摆脱对游戏的依赖，是道德贬低、人身攻击？还是理解孩子的遭遇，把沉迷游戏的行为看作孩子发出的SOS 信号？

    奇奇——本来成绩优异，沉迷游戏后想摆脱但做不到；

    爸爸、妈妈——设法阻止奇奇深陷游戏，由于方法不当，亲子关系恶化；

    心理教师——相信奇奇有摆脱网络的决心，使用接纳承诺疗法帮助奇奇；

    魔鬼——奇奇的消极想法和冲动的化身；

    天使——奇奇的觉察和专注的化身。

    独白、替身技术。

    奇奇本是一名成绩优异的学生，自从跟同学接触网络游戏之后 ......