◎ 刘文令 王 枫 罗小漫(.上海市教育科学研究院普通教育研究所，上海 0003；.铜仁幼儿师范高等专科学校学前教育学院，铜仁 554300)

    一、问题提出

    2021年7月，共青团中央维护青少年权益部、中国互联网络信息中心(CNNIC)发布的《2020年全国未成年人互联网使用情况研究报告》显示，我国互联网普及率为94.9%，未成年网民规模持续增长，网民的低龄化趋势更加明显；大部分未成年人自己拥有上网设备，新型智能终端普及迅速。随着新冠肺炎疫情的暴发和延续，网络、信息技术和教育教学深度融合，学生的生活和学习已经与网络密不可分。如何促进中小学生健康上网，避免网络沉迷，已成为全社会共同关注的课题。

    自互联网高速发展以来，伴随着互联网使用的各种各样的问题一直被研究者关注，尤其是青少年网络成瘾及相关问题。积极心理学的研究视角启发我们，个体的某些心理品质如乐观、希望，可使人们远离某些不良行为。因此，有必要了解中小学生健康上网行为的特征以及它们是由怎样的积极环境促成的，通过发展这些积极的特征和营造良好的环境，或许可以更有效地抑制中小学生网络沉迷，促进其健康成长。

    郑思明在2007年对青少年健康上网行为开展了系统深入的调查和研究，明确提出青少年健康上网行为的概念、特点、类型和操作化标准及影响因素。青少年健康上网行为即青少年对互联网的使用从外控到内控形成的有节制的上网行为，对青少年的学习、生活和身心发展是有益的。其衡量标准，既包括时间标准，也包括行为标准。青少年健康上网行为的时间标准为每天不超过一个半小时、每周不超过十个小时。行为标准为满足以下六条中的五条及以上，它们是“抵制不良信息”“不沉迷网络”“控制时间” “放松身心”“利用互联网来学习”“影响程度小”。郑思明在研究中还提到健康上网行为的概念体现了青少年使用互联网行为的过程和结果具有系统性、积极性、控制性、主观性和稳定性，在判断中小学生上网行为是否健康时应该综合以上特征进行系统考察。

    根据生态系统理论，个体的行为受到与之交往的社会机构(如学校、社区等)的以宏观范畴为基础的文化的影响。研究表明，中小学生健康上网行为的影响因素有家长、同伴、社会、教师和学校等。其中，父母的榜样作用、亲子沟通、父母教养方式和家庭环境，对中小学生网络使用都有着不同程度的影响。这些因素交织在一起(例如，家长的行为和观念会受到社会媒体和相关专家看法的影响)，共同影响着青少年的上网行为。

    郑思明通过访谈法得出以下结论：各种有利因素对青少年健康上网行为的影响是有层次的，其中个体的人格因素(自制力、自信心、乐群、开朗)直接影响青少年的健康上网行为；动力认知因素(互联网态度、目标、兴趣等)通过影响人格因素继而影响青少年健康上网行为；外部因素(家长、教师、社会等)通过影响动力认知因素进而影响青少年的健康上网行为 ......