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编号:572085
自画像与亲子镜——家长积极心理品质团体辅导
http://www.100md.com 2022年11月8日 中小学心理健康教育 2022年第30期
活动理念,活动目标,活动重难点,活动准备,活动对象,活动时长,活动过程,团体暖身阶段:找到有缘人,团体转换阶段:家长自我探索——自画像,团体工作阶段:探索亲子问题——亲子镜,团体结束阶段:完善教养方式,提升自我,活动
     ◎ 安 宁(辽宁省鞍山市第二十四中学,鞍山 114031)

    【活动理念】

    积极心理品质也被称作性格优势,源自积极心理学理论。美国心理学家、积极心理学创始人塞里格曼认为,积极心理品质是通过个体的思想、感情和行为表现出来的积极特质,是实际的、潜在的、具有建设性的力量,是人的优点和美德,可以通过后天的努力学习来建构。

    家长积极心理品质团体辅导是指在积极心理学相关理论的指导下,学校利用自身的教育优势,采用团体心理辅导的方式提升家长的积极心理品质。研究证实,积极心理品质团体辅导能够提升家长的积极心理品质,使家长改善家庭教育观念,完善家庭教养方式。本次辅导以提升家长谦虚诚信的积极心理品质为主要目标,同时帮助家长构建和谐的亲子关系。

    【活动目标】

    1.认知目标:使家长和学生认识到亲子关系问题是双向的,需要亲子双方共同面对。家长需要关注孩子的心理发展特点和成长需要,在家庭教育中秉持谦虚诚信的态度,不断学习,完善家庭教养方式,提升家庭教育实效。

    2.情感目标:家长在团体辅导中充分体验,反思自身的家庭教养方式,完善家庭教育观念。

    3.行为目标: 家长通过完成自我评价任务、对照学生评价与自我评价、参与小组讨论、自主分享等方式获得启发,发现亲子问题的根源,在提升谦虚诚信积极心理品质的基础上,积极投身解决亲子关系问题。

    【活动重难点】

    1.重点:探索亲子问题的根源,提升家长谦虚诚信的积极心理品质,学会用合理的方法解决亲子关系问题。

    2.难点:家长对照“学生对家长的评价”与“家长的自我评价”,反思自己的家庭教养方式,转变家庭教育观念。

    【活动准备】

    1.邀请20 位高一年级学生家长参与本次积极心理品质团体辅导,与家长约定好时间,并登记学生的姓名。

    2.指导教师找到各位学生,请他们提前完成一个任务:想一想经常跟自己生活在一起的家人有什么优点和缺点,想好后,在一张A4 纸上以“某人是一个……的某人”的句式,写出这位家人的优点和缺点,至少写出5 个句子,多则不限。例如,“妈妈是一个……的妈妈,爸爸是一个……的爸爸”。还可以把自己的理由写在下面。学生写完后,指导教师收齐备用。

    3.20 张A4 纸;20 支签字笔;4 种颜色的彩纸,每种颜色剪出6 个相同的圆。

    4.教室桌椅分小组布置,共4 个小组,每组5 人。

    【活动对象】

    高一学生家长

    【活动时长】 ......

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