◎ 唐中云(清华大学附属中学，北京 100083)

    我校高20 级学生暑假后升入高三了，高三对他们来说是至关重要的一年，每一位学生都想要好好利用这一年，用努力来证明自己的优秀，实现自己的梦想。我已经带了好几届高三了，我在教育实践中发现，学生在高三备考期间，如果能分出一点点时间给“无用”，给无关考试的事情，能收获一些意想不到的快乐。而这快乐，不但能帮他们释放压力，也能使他们获得专注学习的动力。

    哪些是看似“无用”的事情呢？

    体育运动会和高考无必然联系，但是对高三学生起着重要的激励作用。我校高16 级的小陈曾在高三运动会百米跑项目上夺冠，这给了他极大的信心，为他后来高考实现梦想奠定了信心基础。高19 级的学生小许、小时、小徐等在运动会召开前，天天在跑道上预演比赛，互相切磋。小刘放弃了自己的优势项目，专门练习考验耐力的1500 米，以此激励自己高三能有所突破。小申因为化学竞赛耽误了一些文化课程，但他在3000 米跑道上一路领先奔跑的姿态，让我很放心他的语文学习。果然，最后他的语文成绩上来了。小吕每天上完晚自习，还要到西操场跑上四五圈，释放压力 ......