成为你自己——接纳自我主题心理剧
小静,外向,小美
◎ 张娜娜(江苏省无锡市西漳中学,无锡 214171)【剧情简介】
初一女生小静,性格内向,安静,周围的人总跟她说太内向的性格不好,不合群。在全班民主选举“三好学生”的投票中,成绩很好的小静意外落选了,她很受打击,开始觉得只有像小爽那样活泼、开朗的人才会受到大家喜欢。她便开始尝试让自己变得活泼外向起来,主动地融入同学当中,努力地去迎合他人,竭尽全力地伪装自己真实的状态。但是她最终发现,她仍然没有被别人接受,这样的自己非但没有被别人喜欢,反而让自己精疲力尽,甚至好像也丢失了自己。最终她领悟到,她永远无法成为别人,了解并接受自己原本的样子,成为自己,才是最重要的。
【主要人物】
小静、小爽、小美、心理教师、同学A、同学B。
【心理剧技术】
角色扮演、内心独白。
第一幕 意外
小静:(独白)我叫小静,就像我的名字一样,我是一个性格内向、喜欢安静的人,一个人看书,一个人吃饭,一个人回家。在嘈杂的人群中,我喜欢听但不爱说,我觉得这样的我并没有影响别人,但是总有人不喜欢这样的我,甚至还会误解我。
最后一节课上,在全班民主选举“三好学生”的投票中,四个候选人中小静意外落选了。
小静失落地趴在课桌上。
同学A:小爽,你成为“三好学生”可是有我的一份功劳,我可是力挺你!
小爽:谢谢!
同学B:我早就说了,这还投什么票啊!结果根本毫无悬念,她有什么资本和你竞争啊,一天到晚装高冷!除了看书什么都不会,搞得自己多么爱学习一样!我估计,不是装腔作势就是掩饰自己!
小爽:别这样说,人家可能就是喜欢看书呢!
同学A:反正我们就喜欢和你这样性格的同学相处,大大咧咧,开朗,不沉闷,每天都能够有好心情!
小爽:我也一样,不和朋友聊聊天、说说话,我会憋疯的,走,请你们喝奶茶,算是感谢!
同学A、B 开心地欢呼 ......
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