◎张 琳(广东省珠海市第一中学，珠海 519000)

    高中生正处于自我同一性整合和个性形成的关键阶段，他们的自我意识显著增强，面临学业、考试、生活和人际交往中的挫折时，部分学生容易自我怀疑甚至自我否定。研究表明，提高青少年的自我悦纳水平可为其心理健康提供保护因素[1]。我在实践中发现，将隐喻故事引入心理课，可以为引导高中生认识自我提供切入点，它在减轻学生心理防御的同时，能促进学生更好地自我悦纳。

    一、隐喻故事概述

    “隐喻”(metaphor)一词源自希腊语，意思为“传递”，即将真实的事物以影射、模拟的方式传达出来。运用隐喻的前提在于，两件事之间有某种形式上的类似。童话、神话、寓言、传说、绘本、禅宗佛教的公案等故事中都含有隐喻。最早把隐喻故事运用于心理治疗的是催眠治疗师艾瑞克森，他借用各种隐喻，运用多层次沟通手法，既沟通意识，又沟通潜意识。来访者的意识聆听到故事的表面内容，潜意识聆听到故事的深层结构，而故事的脉络则暗含着问题解决的可能性，能巧妙地引导来访者改变意识，充实正向的自我能量[2]。

    隐喻故事的表达方式间接而有意义，它蕴含的意义丰富，形式上方便沟通和交流，常用一种柔和的方式来帮助人们谈论和探索自我，减少人们的焦虑和阻抗。同时，隐喻故事联结自我潜意识的需求和情感，并由此使人们产生新的觉察和体验，发挥自我内在的能动性，促进领悟与成长[3]。

    二、隐喻故事应用于自我悦纳主题心理课

    以下以绘本故事“完美的正方形”[4]为例，详细阐述隐喻故事在高中生自我悦纳主题心理课中的运用。

    (一)导入阶段

    教师以故事“完美的正方形”引入主题。该故事图文并茂、生动有趣，有助于激发学生的兴趣，引发学生思考。

    故事内容：这是一个完美的正方形，有四个相同的角和四个相同的边，正方形既满足又开心。可是，星期一，正方形被切成了好几块 ......