◎刘艳丽(苏州大学附属中学，苏州 215006)

    一、个案概况

    小念(化名)，女，18岁，高三史政地班文科生，独生女，本地户籍。自主选择文科，成绩优异，有明确的大学目标。小念高二到高三成绩一直很稳定，保持在班级前5名，年级前20名。性格文静，善于表达和自我觉察，同伴关系、师生关系良好，亲子关系良好，父母均对小念学习上给予积极鼓励和无条件支持，无过度干涉。由此来看，小念有着良好的外在支持系统。因疫情防控政策的需要，彼时高三学生在校全封闭式学习和生活已有一个月，这也是小念上高中后第一次住宿。距离高考还有45天，在来心理辅导室前，小念一夜未睡，上课时精神和情绪状态不佳，班主任发现后联系了心理老师。

    二、心理评估

    (一)自我认同感降低

    在一模考试前，班主任告诉同学们一模考试的难度代表着高考难度，能在一定程度上检测大家的真实能力，小念因此心怀期待。高三一模考试过后，她英语、语文、地理和政治这几门优势学科均发挥失常，成绩排名在年级下降了近40名，她为此很沮丧。她想一模如果代表高考，那自己的高考成绩也将会一塌糊涂，无法达到自己的理想目标。小念在学习上一直很努力，但成绩反而下降，这让她对自己的能力产生了怀疑，将成绩下降归因为自己能力差，此前考得好都是运气好，并非常担心即将到来的二模，认为45天后的高考自己肯定会考不好，产生了以偏概全和对高考结果糟糕至极的不合理信念，自我认同度低，自信心丧失，自我支持系统变弱。

    (二)同伴互动中的焦虑感增强

    高三二模考试马上来临，小念感到焦虑和担心，怕自己考不好，睡眠开始出现问题，晚上翻身动静很大，做噩梦时会无意识地踢到床板，同宿舍室友反馈小念干扰到自己，小念内心感到内疚和委屈，每晚躺下后小心翼翼，担心自己睡着后会影响室友，以至于无法入睡，身心状态较差 ......