◎黄彬彬(广东省深圳市新安中学(集团)高中部，深圳 518101)

    心理学家罗克奇把价值观分为终极性价值观和工具性价值观，终极性价值观是个人期望的人生最理想状态，工具性价值观则是达到人生理想所采用的手段。然而，当下很多学生从小被灌输了太多外在的工具性价值观，如“你要好好学习，考个好大学，找份好工作”，致使他们没有找到自己的内在学习动力，就像漫无目的旋转的陀螺，一旦外部动力消失，或者经历一些挫折，就会一蹶不振，丧失意义感，选择“躺平”，甚至陷入“摆烂”状态。

    一、个案概况

    小科(化名)，高二男生，独生子，走读生，家境富裕，父母都是公司高管；聪明伶俐，入学成绩是全年级前6%的水平；深交的朋友不多，原来玩得好的朋友因抑郁休学在家；父母工作忙碌，亲子沟通较少；对信息技术很感兴趣，在家时自己上网学习编程，与同好网友聊天；在他高一下学期时暴发疫情，线上学习时期沉迷网络，学习退步，返校后降到年级10%的名次；班主任反馈他上课睡觉，经常欠交作业；他说自己耳朵不舒服，到医院未查出问题，医生建议他看心理科，但家长没有带他去看心理医生；曾在班主任督促他学习时说“学习，影响我活着”，也曾在与心理老师面谈时提到“希望人生重开”，心理普查与后续心理辅导过程中，未发现明显的心理危机信号。

    小科的变化让班主任和各科老师很痛心：为什么曾经的资优生会厌学，选择“摆烂”呢？

    二、辅导过程

    (一)第一次辅导

    1.辅导目标：创设良好的氛围，建立咨访关系。鼓励小科讲述自己的情况，帮助其探索自己的情绪感受。

    2.辅导方法：专注地倾听与观察，开放式提问。

    3.具体操作：与小科建立融洽的咨访关系的方法主要是专注、倾听和观察，不加臆断地倾听他所说的，观察他的感受和反应；鼓励小科深入探索自己的内心世界，在表达的过程中思考、检视自己的问题。

    4.咨询片段：

    小科在面谈过程中话很少，对于我的提问通常都只有几个字的回应，对于自己的困扰不愿意详细说明。他说自己一周失眠一两次而且会早醒，导致第二天上课很困。我问他：“如果给困扰你的事情起个代号，方便我们接下来称呼它，你会叫它什么？”

    小科思索了很久之后回答：“灰尘。”

    我问：“‘灰尘’出现的时候你是什么样子的？对你有什么影响？”

    小科低头静默良久，没有回应。

    于是我换了一个更具体的问题：“可不可以说说你的某次‘灰尘’，比如你最早的‘灰尘’、最严重的‘灰尘’，或者最近的一次‘灰尘’？” ......