◎师永谨(辽宁师范大学心理学院，大连 116029)

    一、青少年学习焦虑的现状

    青少年正处于身心快速发展的关键时期，他们在这一阶段面临的重要任务是学习。当前，学校仍以学习成绩作为评价青少年的主要指标，学习成绩的起伏左右着他们的情绪。一项关于青少年学习焦虑的调查研究显示，在青少年群体中，有4.7%的青少年处于轻度学习焦虑中，32.1%的青少年有中度学习焦虑，而重度学习焦虑的青少年占比高达63.2%[1]。史耀疆、闵文斌和常芳等[2]针对农村青少年的学习焦虑情况进行了调查，结果表明63.5%的农村青少年存在较为严重的学习焦虑。研究表明，学习焦虑已经成为青少年普遍存在的心理问题之一，不仅影响着青少年的学业发展，还会使青少年产生其他方面的问题，如孤独倾向、身体症状及过敏倾向等[3]。

    学习焦虑是指学生在学习过程中，对现实或预期中对自己的自尊心和价值感构成威胁的特定学习结果担忧的情绪反应[4]，主要表现为惧怕家长或教师的否定评价，对考试的担心与恐惧，课堂上害怕提问，趋向回避、退缩，并伴随植物性神经系统唤起的症状，如失眠、做噩梦等[5]。它一方面反映了学校教育中的现实竞争状况以及学生对再次遭遇失败、挫折的担忧和恐惧；另一方面，反映了学生对特定学习结果的情绪性预期。适度的学习焦虑可以使个体维持学习的兴奋性，增强学习的积极性和自觉性，提高注意力和反应速度等；过度的学习焦虑则可能导致个体无法投入学习，对学习和考试产生厌烦及恐惧，甚至出现厌学情绪[6]。

    二、青少年学习焦虑的成因分析

    青少年学习焦虑是外源性因素与内源性因素相互作用的结果 ......