丁一杰(广东省广州开发区中学，广州 510730)

    一、移空技术的理论基础

    移空技术是由我国刘天君教授首创的本土化心身治疗技术，它融合了西方生理学、心理学理论，结合中医“上医治神”学术思想，秉持身心合一的整体观念。移空技术针对的是来访者的身心症状，而不是问题本身。心理咨询师指导来访者充分运用想象力，将症状具象化，并装载到承载物上，进行心理空间上的位移变化，直至消失，创造心灵上的空境，把来访者带到没有问题的地方，从而改善和缓解症状对来访者的影响。

    移空技术针对的症状主要是负性主观感受，可以分为生理和心理两类。生理症状主要为疼痛、憋闷、麻木等生理疾病症状或者身心疾病躯体化的症状；心理症状主要为焦虑、抑郁、恐惧等负性情绪。

    移空技术的全部技术操作过程分为静态作业和动态作业共10 个操作步骤，简明易操作。核心技术是在不同的心理距离上反复移动被承载物装载的象征物，全部移动都是在来访者的正前方即与视线平齐的心理视野中进行，分为初始移动、可见移动和超距移动三个阶段。

    移空技术一经发布，受到国际心理学界同行关注，国际催眠学会主席Bernhard Trenkle 认为，移空技术是整合东西方文化的良好例证。近10 年来，它已经在欧洲广泛传播。

    二、移空技术在学校心理辅导中的应用价值

    在平时的学校心理辅导中，我发现，很多学生过分关注症状对自己的影响，尤其是一些身心疾病所带来的躯体化症状，严重影响学生正常的学习和生活，有些学生甚至因为不能接纳症状的存在而拒学、自伤。移空技术特别适用于这类问题。

    (一)跳出问题框架

    现代各流派心理治疗大都采取问题取向，探究来访者问题的成因、行为模式、思维模式等，以解决问题为目标。但在学校心理辅导实践中，很多求助学生主诉问题和症状对其影响，实际是中了问题的“第一支箭”；而面对问题和症状的不良认知、感受和应对策略(排斥、逃避、对抗等)，则是中了问题的“第二支箭”。来访学生自身很少能意识到这一点，总会陷在问题的漩涡中无法自拔。

    另外，因学校心理教师资源有限，不可能对来访学生进行长程的心理辅导，而学生的问题成因有复杂的家庭环境、成长经历、个人人格特质等影响因素，多为发展性问题。因此，应跳出问题框架，不纠结于解决问题本身，以缓解症状，拉开问题与来访学生的距离，降低症状对来访学生的影响作为学校心理辅导的实际工作目标。

    (二)践行身心合一

    身心合一是我国传统文化中重要的理念之一。心理的很多问题在身体上会有反映 ......